Há muito tempo que penso nisso!!! Acho que nunca contei a ninguém, pois tenho a noção que seria gargalhada geral! Tendo em conta que me conhecem e sabem que não passo um dia sem bolachas, chocolates ou gomas....sim, sou viciada em açucar!!!

Ok, querem saber? quero muito cumprir o objectivo de ficar 30 dias sem açucar!!!!! ISSO!

dizem os especialistas que que açúcar pode estimular o centro de processamento de recompensa do cérebro de uma forma que imita o que nós vemos com algumas drogas recreativas. Em certos indivíduos com determinadas predisposições, isso poderia se manifestar como uma dependência de alimentos açucarados.
Fiquei a saber na minha pesquisa que o açucar pode ser mais viciante que a cocaína. INCRÍVEL.....

Tenho um longo caminho pela frente é certo, mas já deixei um vicio que adorava, o tabaco e consegui, por isso brevemente...darei novidades!

NOTA: Aceito conselhos, dicas e testemunhos de quem já passou pelo mesmo. Dispenso comentários negativos sim?