RESCALDO NATALICIO!

Pela primeira vez nesta época natalícia não fiz um único telefonema, pouco ou nada respondi a mensagens. Amigos ou familiares a quem sempre fiz questão de mandar um beijo, desejar um feliz natal e mostrar a minha maneira de gostar e acarinhar receberam da minha parte um silêncio e ausência de textos, musicas e bonequinhos.

Lembrei me várias vezes, mas por razões que para aqui nada interessam, não o fiz.
A quem não respondi, um beijo enorme e um pedido de desculpas. Aos que me ligaram e notaram a minha ausência, outro do tamanho do mundo.

Esta época é sempre agridoce, pois existe os mesmos blá, blá, blás, os ressentimentos, as divisões de famílias e amigos, mas mesmo assim ADORO! e sempre fiz questão de ter mesa composta, centro de mesa, arvore de natal, presépio e nunca me foi possível, mas por mim, seria casa cheia, gargalhadas e muito calor humano. Sempre fiz questão de agarrar no telefone e ouvir a voz de alguns dos meus, apenas porque acho sempre que é tão bom e pronto!

Este ano falhei e não o fiz....mas reparo que não deve ter feito muita diferença pois a resposta foi a mesma! SILÊNCIO!
Mas sabem uma coisa? sou como um edifício conhecido do Rio de Janeiro designado como " Balança mas não cai"

Desejo-vos umas excelentes entradas e que 2018 nos sorria a todos!

Beijo

LEMBRAM-SE?

Lembram-se?

Estávamos a 20 de Abril quando fiz um post a falar da minha vontade de deixar o açúcar. ORGULHOSA!!! Não, não cortei radicalmente, continuo a comer doces, mas.....desde esse dia, o meu café deixou de levar uma saqueta de açúcar ( que fique bem claro que sou bem mais gira quando não estou a beber café sem essa maravilha...não consigo disfarçar a amargura que me passa na goela!!! Hei-de lá chegar.), o cappuccino de fim de semana que divido com quem me atura também passou pelos mesmo processo...sem filtros, como se diz agora!

Se custa?? sim claro, mas faz-se!

Melhor de tudo isto...era certo quase todos os dias comer GOMAS....sacos cheios, muito açúcar, muitas calorias...e sim! TODOS OS DIAS! Mas desde esse post que ainda não toquei em gomas, juro! Até tenho medo de voltar a comer, isto é como o tabaco...gosto tanto que sei que se voltar a fumar um cigarro vou estragar tudo!

Tão bom poder dizer que conseguimos os nossos objectivos, basta querer!

Beijo e bom fim de semana!!!

Há muito tempo que penso nisso!!! Acho que nunca contei a ninguém, pois tenho a noção que seria gargalhada geral! Tendo em conta que me conhecem e sabem que não passo um dia sem bolachas, chocolates ou gomas....sim, sou viciada em açucar!!!

Ok, querem saber? quero muito cumprir o objectivo de ficar 30 dias sem açucar!!!!! ISSO!

dizem os especialistas que que açúcar pode estimular o centro de processamento de recompensa do cérebro de uma forma que imita o que nós vemos com algumas drogas recreativas. Em certos indivíduos com determinadas predisposições, isso poderia se manifestar como uma dependência de alimentos açucarados.
Fiquei a saber na minha pesquisa que o açucar pode ser mais viciante que a cocaína. INCRÍVEL.....

Tenho um longo caminho pela frente é certo, mas já deixei um vicio que adorava, o tabaco e consegui, por isso brevemente...darei novidades!

NOTA: Aceito conselhos, dicas e testemunhos de quem já passou pelo mesmo. Dispenso comentários negativos sim?

Carnaval!!!

Um assunto que não agrada a todos! Ou se adora, ou se odeia!
A vida dá muitas voltas, já tive a fase em que " adoravam" mascarar-me! Ainda me lembro...Nazarena, as sete saias, a camisa branca, o avental e muito ouro ao pescoço! Pintavam-me as bochechas com batom vermelho para dar um ar de...bem!!! Para mim era de nabo saloio, mas devia ser para ficar mais gira.
Tive a fase em que era eu que adorava mascarar-me, quase sempre de sevilhana, talvez porque fosse a única mascara que tinha, mas que era linda!!! Vestido vermelho com bolinhas brancas e muitos folhos, mas também de palhaço....porque SEMPRE ADOOOOREI!
Ok, tive a minha fase da pré adolescência em que dizia...mascarar-me?? que horror, nem pensar! ( todos nós pagamos pela língua) e mais tarde a partir dos meus 17 volto em força! Fui novamente palhaço, velhinha, personagem da família Adams e cigana entre tantas outras. Sem saber explicar o porque, durante uns anos estagnei, talvez por falta de companhia, pois todos casaram, vieram os filhos, seja pelo que for estive com os meus personagens todos arrumados durante anos!
Sim, perto dos 40 voltei! E porque não? faz-me sorrir, faz me bem ao espirito e faz me perceber que hoje aos 40 me divirto muito mais do que naquela altura...tem outro gostinho! Já fui Minnie, palhaço e este ano está a dar-me um trabalhão, mas vou ser a POPPY! E vocês? o que vão ser? para onde vão brincar ao carnaval? O meu vai ser aqui, tal como tem sido há muitos anos!!!APAREÇAM

Panquecas light

Ontem fui obrigada a sair da minha zona de conforto...tive de passar o dia em casa, porque por vezes também nos ataca a nós algumas coisas menos boas. Bem, mas isso agora nem interessa!!! o que interessa é que para tomar medicação eu teria de comer primeiro....ui.....NÃO TINHA NADA PARA COMER!!! E agora??? só fruta? não me apetece, pão não tenho pois não tenho hábito de comer, iogurtes deixei de ter pois no inverno não gosto de coisas frias, leite...também não tenho pois não bebo!!!Hum.... vou tentar fazer panquecas! Já tinha visto algumas receitas e fiquei com uma ideia, além disso queria uma coisa que não me desse trabalho quase nenhum...vamos lá!!!

1 ovo
1 colher de sopa de flocos de aveia ( atenção que não gosto de aveia)
meia banana esmagada com o garfo ( Gosto de banana, mas não costumo gostar de bolos de banana)
1 pitada de canela em pó

Misturei tudo e pensei....se não gostar disto, o estrago nem é assim tão grande!

No fim, achei que merecia um docinho, mas também não tinha e .....coloquei um fiozinho de mel! ( Note-se que também não gosto de mel)

Conclusão???? Saí da minha zona de conforto e AMEI!!!!! Experimentem e digam-me o resultado.

Beijinhos

MS

Tão verdade....as vezes que esperei as melhores condições para projectos de vida e não fiz! As viagens que sonhei, programei e nunca aconteceram por não ser a altura ideal...a única que não sonhei, não planeei e estava sem grandes condições para a fazer foi a minha viagem ao Brasil!!! Foi de repente....Agora ou Nunca!!! 15 dias vividos intensamente na " Cidade maravilhosa"...quem diria! Um dia falo-vos desta viagem. A vida é assim em tudo, MÁGICA!

Depois de várias fases na vida, encontro-me naquela em que arrisco , com medos sim, claro! mas sinto-me tentada todos os dias a arriscar e a ver a vida de uma forma positiva, mesmo quando por vezes ela teime em ser difícil. Não gosto de deixar passar oportunidade, não gosto de estagnar em  nada na minha vida e por achar que não tenho as condições para...se não as tenho, pelo menos tento e só não faço quando não depende apenas de mim! Existem alturas na vida que devemos ir em frente com as condições que temos, pois um dia olhamos para trás e já deixamos passar a oportunidade!

Arrisca!!!

MS

Uma receita light!!!

Sempre numa busca de receitas mais saudáveis, depois ver algumas que me agradaram, decidi dar um toque especial e...aqui vai:

6 ovos
3 colheres de sopa de queijo quark
bacalhau desfiado
camarão
Mistura chinesa
Cogumelos frescos
cebolinho
sal
pimenta
Noz moscada
Alho em pó

Numa frigideira juntei o bacalhau desfiado, o camarão e a mistura chinesa com todos os temperos, em seguida juntei os ovos e o queijo, mexi tudo e levei ao forno!!!

"BOMBERS"

Uma tendência em 2016 a não largar em 2017!

A moda dos " Bombers", o casaco estilo masculino com o toque feminino!
Confuso? A moda hoje em dia está cada vez mais versátil. Ora espreitem as imagens.


Adooooro!

Um blog que abruptamente teve de ser cancelado! que esteve durante anos a aguardar serenidade e força para recomeçar!

A vida mudou, os projectos continuam, as ideias borbulham e aqui estou cheia de boas energias para partilhar com vocês.

de que se vai tratar? de tudo um pouco, vai ter o seguimento do que tinha mas com a maturidade dos 40!!! daí chamar-se....

Dos quarenta em diante!

Um agridoce....uma mistura da doçura da coragem tão inconsciente dos 20 anos com o conhecimento pelas experiencias vividas que me levaram ao ser que sou hoje!

Entro em 2017 de bem comigo mesma, convicta do que quero e seguríssima do que não quero nunca mais. Os medos estão lá, mas faz parte da vida correr riscos, tropeçar e levantar de novo.

Começo por vos desejar um ano radiante com tudo o que de melhor este ano vos reservar.

Beijos

M.S.